皆さん、毎日目を酷使していますか？？
連日スマホ、デスクワーク、PC、本を読んだりと酷使ししてるかと思います！
実は目の疲れをきっかけに様々な身体の不調が起こるの知ってましたか？😢？
例えばですが、、、、、、
・頭痛
・首肩こり
・自律神経の乱れ
・不眠
などなど、、、
目の疲労を放って置くと、こんなにも皆様がお悩みの症状が出てしまうんです！
だからこそ、目は特に疲れるわけです。しかも最近ではストレスにより筋肉の緊張や血流の悪化で更に眼精疲労の状態が悪化してしまってます、、、
日頃から目を休める習慣をつける事、遠くを見たり近くをみたりして目の緊張をほぐしてあげたり、冷やすより温めてあげたりして目の調節機能を回復してくださいー。
また眼精疲労には当店の頭+EMSが良く効きます！
頭のほぐし、目の筋肉を緩めるのを同時に行い目の疲れの回復を早めます！！ 是非試してみて下さいね😁
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