内臓不調の原因は不規則な生活と忙しい毎日。
特に人間関係が複雑化しストレスによる内臓への影響が出てしまいます・・・
自律神経が乱れて身体は興奮状態、内臓が休む暇がない状態です。
不摂生な生活、インスタント食品など偏った食事も内臓を疲労させます。
こうした背景で実年齢より１０歳以上年をとってる方が増えています。
内臓の疲れなど自覚が出てからでは遅いと言われているので
まずはチェックして自覚してみましょう！
《チェックリスト》
・疲れやすくだるい
・吹き出物が出やすい
・時々めまいがする
・頭痛がある
・肩や背中にこりを感じる
・イライラしやすくなった
・風邪を引きやすくなった
・消化が良くないと感じることがある
・ストレスがあると感じる
・食欲がなく、食事も不規則である
・便が黒っぽい、体臭が臭いと感じる
・年齢より老けて見られる事が多い
上の項目に当てはまるのが・・・
１～３ 内臓不調度２０％😌
４～７ 内臓不調度５０％😥
８～９ 内臓不調度８０％😱
１０～ 専門家に相談しましょう😈
内臓が調子いいと排泄が良くなったり
免疫力向上になり風邪を引きにくくなったりしますので
日頃から気にしてあげてくださいね！！
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